Roha es una marca de complementos alimenticios y productos de nutracéutica que se ha centrado especialmente en el cuidado del sistema cardiovascular, la salud antioxidante y el bienestar general. Sus formulaciones combinan principios activos con respaldo científico, proporciones equilibradas y presentaciones cómodas para garantizar la adherencia al tratamiento. En la Farmacia Online Calvario trabajamos con la gama Roha porque cubre necesidades muy concretas con productos de calidad farmacéutica.
Productos Roha que comercializamos
- Roha Resveratrol: con extracto estandarizado de polígono japonés titulado en transresveratrol, el polifenol más estudiado por sus propiedades antioxidantes y de soporte cardiovascular. Combina con vitamina C y selenio para potenciar el efecto antioxidante.
- Roha Omega 3: aceite de pescado purificado con concentración elevada de EPA y DHA. Cápsulas de gelatina blanda sin sabor a pescado.
- Roha Cardio Plus: combinación de levadura roja de arroz (monacolina K), policosanoles de caña de azúcar y coenzima Q10 para el mantenimiento del colesterol en rangos saludables.
- Roha Defensa: complejo de vitamina C, zinc, selenio y equinácea para el apoyo de las defensas naturales del organismo durante los meses fríos.
- Roha Articular: con colágeno hidrolizado, glucosamina, condroitina, ácido hialurónico y magnesio para el confort articular.
- Roha Memoria y Concentración: con extracto de Ginkgo biloba, fosfatidilserina, magnesio y vitaminas del grupo B para el rendimiento cognitivo.
El interés del resveratrol
El resveratrol es una molécula polifenólica que se encuentra de forma natural en la piel de las uvas tintas, el vino tinto, las moras, los arándanos y, en mucha mayor concentración, en las raíces del polígono japonés (Polygonum cuspidatum). Su interés científico comenzó en los años 90 con la observación de la llamada paradoja francesa: el moderado consumo de vino tinto en Francia parecía asociarse a una menor incidencia de enfermedad cardiovascular pese a una dieta rica en grasas saturadas. Investigaciones posteriores han mostrado que el resveratrol tiene una potente actividad antioxidante, modula vías inflamatorias y activa sirtuinas (proteínas asociadas al envejecimiento celular saludable).
Si bien la evidencia clínica en humanos aún está en desarrollo, el resveratrol se ha convertido en uno de los suplementos antioxidantes más populares y mejor investigados. Las dosis utilizadas en estudios clínicos varían entre 100 mg y 500 mg al día. Roha Resveratrol aporta 100 mg de trans-resveratrol por cápsula, la forma biológicamente activa.
Levadura roja de arroz: una alternativa natural para el colesterol
La levadura roja de arroz (Monascus purpureus fermentado sobre arroz) contiene monacolinas, una familia de moléculas con actividad inhibitoria sobre la enzima HMG-CoA reductasa (la misma que inhiben las estatinas farmacológicas). La monacolina K es químicamente idéntica a la lovastatina y a dosis de 3-10 mg al día puede contribuir al mantenimiento del colesterol LDL en niveles saludables. La normativa europea reciente ha limitado la dosis máxima permitida en complementos a 3 mg/día por razones de seguridad. Roha Cardio Plus se ajusta a esta normativa.
Es importante recalcar que la levadura roja de arroz no sustituye al tratamiento médico en pacientes con hipercolesterolemia diagnosticada que requieren estatinas. Su uso es como apoyo nutricional en personas con cifras de colesterol ligeramente elevadas y sin riesgo cardiovascular alto. En cualquier caso, su uso debe consultarse con el médico, especialmente si se están tomando otros medicamentos (anticoagulantes, antihipertensivos) o si hay antecedentes de problemas hepáticos.
Recomendaciones generales para la salud cardiovascular
Los complementos alimenticios son siempre un apoyo, nunca un sustituto, de los pilares fundamentales de la salud cardiovascular:
- Dieta mediterránea: rica en aceite de oliva virgen extra, frutos secos, pescado azul, frutas, verduras y legumbres. Pobre en azúcares refinados, harinas blancas y carnes procesadas.
- Actividad física regular: 150 minutos semanales de actividad aeróbica moderada (caminar a buen ritmo, nadar, bailar) más entrenamiento de fuerza dos veces por semana.
- Mantener un peso saludable.
- No fumar y limitar el consumo de alcohol.
- Gestionar el estrés con técnicas de relajación, meditación o psicoterapia si es necesario.
- Dormir 7-9 horas diarias con buena higiene del sueño.
- Control médico regular de tensión arterial, colesterol y glucemia.
Cuándo conviene consultar al médico
- Dolor torácico o sensación de opresión en el pecho.
- Disnea (dificultad para respirar) con el esfuerzo o en reposo.
- Palpitaciones frecuentes o sensación de latidos irregulares.
- Mareo o desmayo.
- Edema en piernas y tobillos persistente.
- Antecedentes familiares de cardiopatía precoz.
- Aumento brusco e inexplicable del colesterol o de la tensión arterial.
Otras marcas comparables en Farmacia Calvario
En el segmento de complementos para salud cardiovascular y antioxidante trabajamos también con: Forte Pharma Resveratrol Premium, Aquilea Colesterol, Acofar Omega 3, Solgar Resveratrol, Pharmaton Cardio, Nature Made Cholestoff y Lipokrill. Para apoyo articular, Joint Resort Forte de Marnys o Aquilea Colágeno. Para defensas, Bayer Berocca o Multicentrum. Nuestro equipo te ayuda a comparar opciones según tu perfil.
Compra productos Roha en Farmacia Calvario
En nuestra farmacia online disponemos de toda la gama Roha con stock permanente. Si necesitas asesoramiento sobre el complemento más adecuado para tu caso o sobre posibles interacciones con tu medicación actual, llámanos al 965 48 72 00, escríbenos por el formulario web o pásate por nuestra farmacia física en Albatera. Realizamos envíos rápidos a toda España con transporte gratuito en pedidos superiores a 49 €.