Unas: cuidado y tratamiento profesional

Las uñas son una excelente ventana al estado nutricional y de salud general de una persona. Cuando son brillantes, lisas, de coloracion rosada uniforme y se cortan o liman sin descamar, suelen reflejar un organismo bien nutrido y sin patologias significativas. Cuando, por el contrario, presentan estrias longitudinales, manchas blancas, cambios de color, fragilidad, separacion de la base o engrosamiento, suelen indicar algun deficit nutricional, alteracion hormonal, infeccion (especialmente fungica) o efecto secundario de medicacion. En la Farmacia Online Calvario hemos reunido los productos mas eficaces para el cuidado de las uñas en sus distintas problematicas: Cinfa Be+ Hair y Nails, Solgar Hair Skin and Nails, Pilexil Unas, Mavala Stop, Mycosporine onicomicosis, Excilor, Onyspray, Loceryl, Trosyd, Mycospor, y las gamas de manicura terapeutica de Beter, Acofar, OPI y Sally Hansen Hard as Nails.

Anatomia y crecimiento de la una

La uña esta formada por la lamina ungueal (queratina dura), el lecho ungueal (vascularizado, da el color rosado), la cuticula (sello de proteccion en la base), la matriz ungueal (donde se produce el crecimiento) y la luna o lunula (parte visible de la matriz, blanquecina). La uña crece desde la matriz hacia la punta a un ritmo de aproximadamente 3-4 mm al mes en mano y 1-2 mm al mes en pie. Renovar completamente una uña de la mano lleva 4-6 meses, y una del pie 9-12 meses.

Problemas frecuentes en las uñas

Uñas frágiles y quebradizas: que se rompen con facilidad, se descaman en capas. Causas comunes: deficit de biotina, hierro, vitamina B12, zinc; menopausia; tiroides; trabajo manual con humedad continua; manicuras agresivas; uso excesivo de quitaesmalte con acetona. Tratamiento: suplementos de biotina (2,5 mg al dia), L-cisteina y zinc; uso de endurecedores topicos sin formaldehido (Mavala Scientifique, Pilexil Unas, OPI Nail Envy, Sally Hansen Hard as Nails); hidratacion de cuticula con aceites (Mavala Cuticle Oil, Vea Olio).

Uñas con estrias longitudinales: son lineas finas que recorren la una de matriz a punta. Frecuentes con la edad por menor irrigacion de la matriz. Estriaciones marcadas pueden indicar deficits nutricionales o patologia subyacente.

Manchas blancas (leuconiquia): son areas blancas pequenas, generalmente por traumatismo previo en la matriz. NO son indicador de deficit de calcio (mito popular sin base cientifica). Crecen con la una y se eliminan.

Onicomicosis (hongos en las uñas): infeccion por dermatofitos, levaduras o mohos. Uña engrosada, amarillenta, distrofica, con desmoronamiento del borde libre. Muy frecuente en pies (especialmente uñas de los dedos pequenos), favorecida por humedad, calor en calzado cerrado, traumatismos repetidos. Tratamiento: en casos leves, lacas de uñas antifungicas (Loceryl, Mycospor, Trosyd, Excilor, Onyspray), durante 6-12 meses. En casos extensos, antifungicos sistemicos prescritos por dermatologo (terbinafina, fluconazol, itraconazol).

Paroniquia (panadizo de cuticula): inflamacion del borde de la cuticula con dolor, enrojecimiento y, a veces, supuracion. Origen: traumatismo, manicura agresiva, infeccion por estafilococo (aguda) o Candida (cronica). Tratamiento: antisepticos, antifungicos topicos si es por Candida, antibiotico si es bacteriano.

Unas encarnadas: el borde lateral de la una crece dentro del tejido perilesional provocando inflamacion, dolor y, a veces, infeccion. Mas frecuente en dedo gordo del pie. Causas: corte inadecuado de las uñas (cortar en curva en lugar de recto), calzado estrecho, traumatismos. Tratamiento: en fase aguda, hidratacion, antiseptico, levantamiento del borde con algodon; en casos persistentes, podologia para realizar reseccion parcial de la lamina.

Onicogrifosis: uñas muy engrosadas y deformadas, especialmente en dedo gordo del pie de personas mayores. Suele requerir cuidado profesional podologico.

Onicodistrofia: deformidad inespecifica de la lamina ungueal. Hay que descartar causa fungica.

Onicofagia (morderse las uñas): habito comportamental que destroza la lamina, las cuticulas, y favorece infecciones e ingestion de patogenos. Productos disuasorios con sabor amargo: Mavala Stop (referente mundial), Beter Anti-Onicofagia.

Manchas amarillentas: tabaco, esmaltes oscuros aplicados sin base protectora, lacas viejas. Lavado con bicarbonato y limon es un remedio tradicional.

Manchas marronoes o negras: melanoniquia. La mayoria son benignas (lunares en matriz, traumatismos), pero un cambio reciente o asimetrico requiere valoracion dermatologica para descartar melanoma subungueal.

Productos topicos para uñas en farmacia

Endurecedores y restauradores:

• Mavala Scientifique: aplicar 2 veces a la semana en uñas blandas o quebradizas.
• Pilexil Unas: con cisteina, queratina, biotina y silicio organico.
• Sally Hansen Hard as Nails: formula de endurecimiento progresivo.
• OPI Nail Envy: base endurecedora con calcio.
• Cinfa Be+ Manos y Unas: hidratante con activos endurecedores.

Antifungicos topicos para onicomicosis:

• Loceryl (amorolfina 5%): laca de uñas semanal, hasta 12 meses.
• Mycospor (bifonazol): laca o pomada.
• Excilor (etilcellulose): con tecnologia patentada de penetracion, sin necesidad de lima previa.
• Onyspray: spray con triamcinolona y antifungico.
• Trosyd: tioconazol al 28%.

Lacas protectoras del esmalte: base y top coat para prolongar la duracion del esmalte y proteger la uña de manchas. OPI Natural Nail Strengthener, Mavala Mavabase.

Aceites de cuticula: Mavala Cuticle Oil, Vea Olio, OPI Avoplex Cuticle Oil. Imprescindibles para una buena manicura y para evitar avulsiones cuticulares.

Suplementos orales para uñas

Las uñas frágiles cronicas suelen responder muy bien a la suplementacion oral con:

• Biotina (vitamina B7): 2,5 mg al dia durante 3-6 meses.
• L-cisteina y L-metionina: aminoacidos azufrados.
• Zinc: 15-30 mg al dia.
• Hierro: si hay analitica con ferritina baja.
• Silicio organico: aporta resistencia.
• Vitaminas grupo B.

Formulas representativas: Pilexil Pilfud Capsulas, Forte Pharma Expert Hair-Nails, Solgar Hair Skin and Nails, Lambdapil Capsulas, Vitae Multifolic, Cinfa Be+ Cabello y Unas.

Habitos para unas sanas

• Hidratar manos y cuticulas a diario.
• Cortar las uñas en linea recta (especialmente las del pie).
• Limar siempre en la misma direccion.
• Usar guantes para tareas humedas.
• Evitar quitaesmaltes con acetona (mejor sin acetona o con aceite).
• No usar las uñas como herramienta (abrir cajas, despegar etiquetas).
• Dieta equilibrada con proteinas, vitaminas y minerales.
• Renovar instrumentos de manicura cuando pierdan filo.
• No compartir tijeras, cortauñas ni limas entre miembros de la familia.

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Disponemos de los tratamientos topicos, suplementos orales y accesorios para el cuidado completo de las uñas. Si tienes una problematica concreta y quieres saber que producto te conviene, consulta a nuestras farmaceuticas al telefono 965 487 200 o por WhatsApp en el 628 175 055. Envio gratuito a partir de 49 euros, entrega 24-48 horas a toda España.