Diabetes

La diabetes mellitus es una de las enfermedades crónicas más prevalentes del mundo. En España, se estima que la padecen alrededor de 5,3 millones de personas (el 14,8% de la población adulta), de las cuales casi 2 millones no saben todavía que la tienen. En la sección de Diabetes de Farmacia Calvario reunimos todo el material necesario para el día a día del paciente diabético: glucómetros y tiras reactivas, lancetas, kits de extracción capilar, calcetines sin compresión, calcetines diabéticos de bambú, cremas para piel atópica de diabético, plantillas para pie diabético, alimentos sin azúcar y complementos alimenticios específicos.

La diabetes se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre (hiperglucemia) por un déficit total (tipo 1) o parcial (tipo 2) de la acción de la insulina. Si no se controla bien, a largo plazo daña los vasos sanguíneos pequeños (retina, riñón, nervios) y grandes (corazón, cerebro, arterias periféricas), aumentando el riesgo de retinopatía diabética, insuficiencia renal, neuropatía dolorosa, infarto, ictus y pie diabético con riesgo de amputación.

Glucómetros y tiras reactivas

El glucómetro es el aparato que permite medir la glucosa capilar en sangre con una gota obtenida del dedo. Disponemos de los modelos más utilizados, todos con receta para los reembolsables y con compra libre para los demás:

• Accu-Chek Performa, Accu-Chek Guide: glucómetros de Roche, fiables y con tiras de medición rápida.
• OneTouch Verio Reflect, OneTouch Select Plus: glucómetros de Johnson & Johnson con conectividad Bluetooth y apps de seguimiento.
• Contour Next: Bayer/Ascensia, con el código de tiras automático.
• FreeStyle Optium Neo: mide glucosa y cetonas, indicado para pacientes con tipo 1.
• iHealth Smart: glucómetro con conexión directa al móvil.

Cada glucómetro usa sus propias tiras reactivas, no son intercambiables. En nuestra farmacia te orientamos sobre cuál es el más adecuado según el ritmo de medición y los servicios de salud que financia tu Comunidad Autónoma.

Lancetas y dispositivos de punción

Las lancetas estériles, individuales y desechables, son indispensables para la medición capilar. Disponemos de:

• Lancetas Accu-Chek FastClix con sistema de tambor de 6 lancetas.
• Lancetas universales Microlet, MultiClix, Softclix.
• Pluma de punción ajustable con varios niveles de profundidad para piel sensible o muy gruesa.

Sensores de glucosa intersticial (CGM)

Los sistemas FreeStyle Libre 2 y FreeStyle Libre 3 han revolucionado el autocontrol. Permiten medir la glucosa intersticial cada minuto durante 14 días sin tener que pincharse el dedo. Para pacientes que cumplen requisitos clínicos, son reembolsables por la Seguridad Social. En nuestra farmacia tramitamos pedidos y orientamos sobre el uso correcto.

Cuidado del pie diabético

El pie diabético es una de las complicaciones más temidas. La pérdida de sensibilidad por neuropatía y la mala circulación por vasculopatía hacen que las pequeñas heridas pasen desapercibidas y puedan infectarse gravemente. Recomendaciones:

• Revisión visual diaria, incluida la planta del pie y los espacios interdigitales.
• Lavado diario con agua tibia (nunca caliente: pueden quemarse sin notarlo).
• Secado minucioso, especialmente entre los dedos.
• Hidratación diaria con crema específica para piel de diabético (Eucerin Diabetes Care Pie, Sanyrene, Cinfasalud Pie Diabético, Bioveda).
• No aplicar crema entre los dedos.
• Uso de calcetines sin gomas apretadas, preferentemente de bambú o algodón orgánico. Disponibles modelos sin costuras.
• Calzado bien adaptado, sin costuras internas que produzcan roces.
• Plantillas amortiguadoras de descarga (Sidas, Pedag, Acofar).
• Revisión podológica cada 3-6 meses.

Productos alimentarios para diabéticos

• Edulcorantes acalóricos: stevia, sucralosa, eritritol, xilitol.
• Chocolates sin azúcar.
• Galletas y bollería de panel para diabéticos.
• Mermeladas sin azúcar añadido.
• Caramelos sin azúcar.
• Bebidas con stevia o sin azúcares añadidos.

Marcas: Diet Radisson, Diabesvit, Stevia Reb-A, Hero Diet, Beneo Palatinose.

Complementos alimenticios para diabéticos

• Magnesio: deficiencia frecuente en diabetes tipo 2.
• Cromo: como cofactor de la insulina.
• Ácido alfa-lipoico: antioxidante con evidencia en neuropatía diabética.
• Berberina: planta con efecto reducción de glucosa basal en estudios.
• Vitamina D: deficiencia muy común.
• Coenzima Q10: en personas con tratamiento crónico con estatinas.

Cuándo acudir al médico de urgencia

• Glucemia capilar por debajo de 70 mg/dL con síntomas de hipoglucemia que no remiten con azúcar oral.
• Glucemia por encima de 300 mg/dL persistente.
• Vómitos repetidos en un paciente con tipo 1: riesgo de cetoacidosis.
• Sed extrema y orina abundante en un niño o joven: sospecha de debut diabético.
• Heridas en el pie que no cierran o que cambian de color/textura.
• Fiebre alta sin foco claro.

Consejos de prevención y autocontrol

• Mantener una alimentación equilibrada con vegetales, proteína, fibra y limitación de hidratos refinados.
• Ejercicio físico moderado al menos 150 minutos a la semana.
• Cumplimiento estricto de la medicación pautada.
• Control regular de la presión arterial y del peso corporal.
• Vacunación antigripal y neumocócica.
• Revisión oftalmológica anual.
• Analítica con HbA1c cada 3-6 meses según indicación médica.

En Farmacia Calvario contamos con stock permanente del material de autocontrol, productos de podología específicos para diabéticos, calcetines, alimentos sin azúcar y complementos. Atendemos también pedidos vía Seguridad Social para reembolsables. Ven a vernos en Albatera o consúltanos online — la diabetes se controla mejor con un equipo a tu lado.